​

Was ist Shiatsu?

Shiatsu ist eine ganzheitliche Körpertherapie aus Japan. Durch sanften, gezielten Druck mit Daumen, Handflächen oder Ellenbogen auf bestimmte Punkte und Energiebahnen (Meridiane) wird der Energiefluss im Körper angesprochen und harmonisiert. Shiatsu wirkt sich dadurch regulierend auf das Nervensystem aus und gibt dem Körper Raum zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

​​​​

​

Wie läuft die Behandlung ab?

​Eine Shiatsu Behandlung beginnt mit einem kurzen Gespräch, bei dem wir gemeinsam deine aktuelle Lebenssituation, deine Ressourcen und dein Anliegen anschauen. Während der Behandlung liegst du in bequemer Kleidung auf einem Futon. Du darfst dabei entspannen, loslassen und ganz bei dir ankommen. In einem kurzen Nachgespräch schauen wir, wie du das Erfahrene in deinen Alltag mitnehmen kannst. 

​​

​

Was muss ich mitnehmen?

Bitte bringe bequeme langärmlige Kleidung (gerne ohne Reissverschlüsse oder Kapuzen) und frische Socken mit. Du kannst dich in der Praxis umziehen.

​​​

​

Dauer und Kosten

Ein Termin dauert zwischen 60 - 75 Minuten. Für die Erstbehandlung rechne gerne 75 Minuten ein.​ Die Behandlung kostet Fr. 70.- für 60 Minuten (Bar oder Twint vor Ort). 

 

Je nach Beschwerdebild und Anliegen empfiehlt sich eine Behandlungsserie von 6 bis 10 Sitzungen im Abstand von 1 bis 2 Wochen.

​​

​

Für wen ist Shiatsu geeignet?

Die Therapie ist für Menschen jeden Alters geeignet. 

​​

​

Wann ist eine Shiatsu Behandlung sinnvoll?

Bei körperlichen Beschwerden, psychischen oder emotionalen Herausforderungen, Veränderungen, Stress, Spannungen, Schmerzen oder zur generellen Unterstützung vom persönlichen Wohlbefinden.

​​

​

Wann ist eine Shiatsu Behandlung nicht sinnvoll?

Bei akuten Erkrankungen oder Fieber sollte keine Shiatsu Behandlung erfolgen. Risikoschwangerschaften, starke Osteoporose oder ausgeprägte Krampfadern erfordern eine sorgfältige Anpassung. ​​​

​​

​

Wie komme ich zur Praxis?

Die Shiatsu Praxis befindet sich an der Stadthausstrasse 131 beim Bahnhof Winterthur (2 Gehminuten vom Bahnhof) und liegt im 2. Stock.

​​​​​​

​